Se te perguntasse "Quem és tu? Qual a tua Essência", o que me responderias?

Quem és tu verdadeiramente? Para além dos inúmeros papeis que tens de desempenhar ao longo do teu dia?

O que faz vibrar cada célula do teu corpo e expandir o teu coração?

Ir ao encontro da nossa Essência é conhecermo-nos em profundidade. É regressar a nós. É relembrar quem somos.

Quando meditamos, permitimo-nos cuidar de nós.

Ao olhar para dentro, descobrimos o incrível Ser que somos.

A verdadeira Transformação ocorre dentro de nós. E a meditação é uma maravilhosa ajuda neste caminho.